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Maintenant que la saison des piques-niques est ouverte, il faut penser à en profiter. Voici une recette qui change de la tarte salée, et qui peut être réalisée à l'avance.

 

C'est une recette grecque de pita, c'est à dire un genre de galette farcie. La pita peut être réalisée avec une pâte très fine qui pourrait s'apparenter à une pâte à pizza sans levure, mais également avec un genre de pâte feuilletée. Cette version utilise la pâte la plus simple.

 

Vous pouvez aussi réaliser cette recette avec d'autres légumes, mais il faudra prendre soin de les faire cuire avant. L'avantage des épinards est qu'ils cuisent très vite, et n'ont pas besoin d'une cuisson préalable. C'est donc la recette la plus rapide !

 

 

 

 

Pita aux épinards

Ingrédients

 

Pour la pâte

 

200 ml d'eau

70 ml d'huile d'olive

400 g de farine

sel

 

Pour la farce

 

une grosse poignée d'épinards frais

un oignon

une belle poignée de pignons de pin, d'amandes ou de noisettes

une belle poignée de raisins secs

une cuillère à café rase de cannelle

un petit verre d'huile d'olive

1 oeuf

100 g de féta

sel, poivre

Marche à suivre

 

 

1. Réalisez la pâte : si vous avez une machine à pain, il vous suffit de placer tous les ingrédients dans la cuve et de pétrir 10 minutes avec le programme Pâtes ou l'équivalent. À défaut de machine à pain, cette pâte peut très bien être réalisée à la main en mélangeant tous les ingrédients et en pétrissant bien.

 

2. Laissez poser la pâte trente minutes, puis partagez-la en huit petits pâtons.

 

3. Réalisez la farce : lavez les épinards, puis coupez-les à la main en enlevant les côtes si elles sont dures. Placez-les dans un saladier. Ajouter l'huile, l'oignon émincé, les pignons/amandes/noisettes préalablement grillés dans une poêle à sec, les raisins, la cannelle, le sel, le poivre, l'oeuf et mélangez avec les mains (et oui, il faut mettre les mains dedans, avec l'oeuf cru c'est pas le truc le plus agréable, mais c'est vite fait, vous verrez). Ajoutez enfin la féta en l'émiettant.

 

4. Préchauffez le four à 180°.

 

5. Etalez le premier pâton et formez un joli disque, à l'aide d'un rouleau à pâtisserie. Placez-le dans le fond d'un moule à manquer, préalablement huilé. Déposez une petite quantité de pâte, et recouvrez d'un nouveau disque de pâte, en prenant soin de bien faire adhérer la pâte aux bords du disque précédant. Ajoutez à nouveau de la farce, et ainsi de suite jusqu'à épuisement des ingrédients. Si les disques de pâte ne sont pas assez grands, vous avez le droit d'en superposer deux, surtout vers la fin quand ça commence à être bien gonflé.

 

6. Mettez à cuire pendant une trentaine de minutes. Ce n'est pas une pâte qui dore, donc la pita sera un peu pâle, mais c'est normal. Elle est cuite quand le dessus est dur.

 

7. Laissez tiédir, puis découper comme une tarte.

 

 

Cette pita peut être dégustée tiède ou froide, et est aussi très bonne le lendemain, les rares fois où il en reste !  

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